Kursangebot

Abwechslungsreiche Kurse für jedes Ziel – bring Abwechslung und Energie in dein Training! Wähle aus unserem breiten Angebot deinen Lieblingskurs und steigere dein Wohlbefinden.

Unsere Kurse im Überblick

  • HIIT (High Intensity Intervall Training)

    Schnelle Erfolge durch kurze, intensive Workouts – ideal, um Fett zu verbrennen & die Kondition zu steigern.

  • Rückenfit

    Spezielle Übungen für einen gesunden Rücken – wissenschaftlich fundiert und gelenkschonend aufgebaut.

  • Pilates

    Stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und fördert ein ganz neues Körperbewusstsein.

  • Indoor Cycling

    Fetzige Musik, motivierende Gruppenatmosphäre – steigere deine Ausdauer und verbrenne Kalorien!

Kurszeiten (Auszug):

  • Mo & Mi: 18:00 Uhr – HIIT
  • Di & Do: 19:00 Uhr – Pilates
  • Sa: 10:00 Uhr – Rückenfit
  • Fr: 17:00 Uhr – Indoor Cycling

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